Bezpłatny webinar: Jak przetrwać izolację i pokonać stres?

Prowadzący: Monika Wójcik-Przybyłowicz - psycholog, psychoterapeuta, coach

I spotkanie:

Kiedy: 29.04.2020 od 11:00 do 14:00

Poruszana tematyka:

  • Jak sobie radzić i budować poczucie bezpieczeństwa w czasie zmiany i izolacji?
  • Jakie kompetencje muszą rozwijać studenci przez najbliższy czas?
  • Strach? Obawa? Niepewność? Przed ważnymi decyzjami w życiu?

Indywidualne konsultacje

II spotkanie:

Kiedy: 06.05.2020 od 11:00 do 14:00

  • Jak podejmować najtrudniejsze decyzje?
  • Jak zachować spokój w trudnych momentach?
  • Jak nie tracić pewności siebie? Jak wzmacniać pewność siebie?

Indywidualne konsultacje

III spotkanie

Kiedy: 13.05.2020 od 11:00 do 14:00

  • Co musisz przewartościować? Co zmienia w Tobie sytuacja z wirusem?
  • Jak opanować negatywne myśli i zacząć działać pomimo…
  • Jak radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami?
  • Jak złapać oddech, dystans i wzmocnić się, gdy kryzys się przeciąga?

Certyfikat po ukończeniu cyklu szkoleń.

Aby zgłosić się na webinar/szkolenie, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.

Finansowane z Funduszu Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami
Organizowane przez: Zespół ds. Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami UMCS

Bezpłatny webinar: Jak przetrwać izolację i pokonać stres?

Upłynął termin przyjmowania zgłoszeń

    Aktualności

    Data dodania
    27 kwietnia 2020