Wsparcie psychologiczne na UMCS

Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej oferuje szerokie możliwości skorzystania z pomocy psychologicznej. Jest ona bezpłatna i dostępna bez skierowania.

Zespół ds. Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami

Przejdź do strony Zespołu

Celem Zespołu ds. Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami jest zwiększenie dostępności Uniwersytetu Mariii Curie Skłodowskiej dla studentów z różnymi  rodzajami niepełnosprawności, także tych doświadczających kryzysów zdrowia psychicznego. Oferta wsparcia, obok pomocy studentowi w procesie zdobywania wiedzy, uwzględnia także propozycje, które przyczynią się do jego rozwoju w sferze fizycznej, intelektualnej i społecznej. Każdy student może liczyć na indywidualne podejście ze strony zespołu, tak, by mógł otrzymać także wsparcie adekwatne do potrzeb wynikających z sytuacji zdrowotnej.

 

Wsparcie psychologiczne

  • w sytuacjach problemowych
  • w problemach związanych z samoakceptacją, pewnością siebie, asertywnością, radzeniem sobie ze stresem
  • w relacjach interpersonalnych, społecznych
  • w trudnościach w relacjach z bliskimi osobami
  • w sytuacjach problemowych

 

Wsparcia w efektywnym wykorzystaniu studiów

  • szkolenia z zakresu rozwoju osobistego
  • aktywność sportowa
  • lektorat z j. angielskiego
  • wyjazdy szkoleniowe i obozy językowe
  • wyjazdy adaptacyjne

 

Wsparcie udzielane jest w trzech językach: polskim, ukraińskim, rosyjskim.

Lokalizacja Zespołu

Zespół mieści się w Domu Studenckim Babilon, przy ulicy Radziszewskiego 17, pok. 9-10.

 

Punkt Wsparcia i Psychoedukacji dla Studentów SENSUM

Przejdź do strony SENSUM

Oferta Punktu Wsparcia i Psychoedukacji dla Studentów SENSUM skierowana jest do wszystkich studentów UMCS przeżywających kryzysy emocjonalne i potrzebujących wsparcia w rozwoju psychicznym. Oferuje profesjonalną pomoc w zakresie poradnictwa, psychoterapii i coachingu.

 

Do form pomocy psychologicznej oferowanych przez placówkę należą: rozmowa i konsultacje coachingowe dla osób, które:

  • stoją wobec ważnych decyzji życiowych, jak np. podjęcie pracy, formalizacja związku, rozpoczęcie samodzielnego życia itp.
  • poszukują kierunku swojego rozwoju zawodowego i kariery,
  • poszukują równowagi między życiem zawodowym i pozazawodowym,
  • chcą określić swoje priorytety i dążenia życiowe,
  • chcą zmienić coś w swoim życiu, aby było bardziej satysfakcjonujące i szczęśliwe,
  • doświadczają trudności w codziennym życiu (np. stres związany ze studiami i/lub pracą, kłopoty z motywacją do działania, trudności w wyznaczaniu i osiąganiu celów itp.)
  • konsultacje psychoterapeutyczne i psychoterapia dla osób które :
  • doświadczają depresji, lęków, fobii, zaburzeń odżywiania,
  • przeżywają długotrwały stres,
  • borykają się z problemami somatycznymi bez medycznego podłoża,
  • przeżywają trudności i cierpienie w relacjach (z bliskimi, w związkach, w kontaktach społecznych),
  • doświadczają radzenia sobie z trudnymi emocjami,
  • podejmują próby uporania się z bolesną przeszłością,
  • potrzebują wsparcia w sytuacji kryzysowej,
  • chcą odnaleźć szczęście w pracy, związkach, miłości oraz poprawić jakość swego życia,

 

Lokalizacja SENSUM

Punkt Wsparcia i Psychoedukacji dla Studentów SENSUM mieści się przy  ul. Narutowicza 12 (Instytut Pedagogiki, Oficyna – pok. 14)

 

 

Biuro Rozwoju Kompetencji

 Przejdź do strony Biura

Biuro Rozwoju Kompetencji prowadzi działalność edukacyjną, doradczą i informacyjną dla studentów, absolwentów i pracowników UMCS na rzecz ich rozwoju zawodowego i osobistego.

BRK oferuje wsparcie psychologiczne osobom, które:

  • przeżywają trudności ze względu na zwiększony poziom stresu, lęku, napięcia,
  • mają problemy natury emocjonalnej,
  • mają trudności w relacjach z innymi ludźmi,
  • poszukują wsparcia w sytuacjach kryzysowych lub po prostu chcą się rozwijać i wzmacniać poczucie własnej wartości.

Lokalizacja BRK

Biuro Rozwoju Kompetencji mieści się przy ul. Sowińskiego 12/5.

Akademickie Centrum Wsparcia

Przejść do strony ACW

Akademickie Centrum Wsparcia to organizacja studencka, zajmująca się prowadzeniem konsultacji psychologicznych. Opiera się ona na zasadach wsparcia rówieśniczego.

Do celów ACW należą:

  • Propagowanie higieny psychicznej wśród studentów,
  • Edukacja studentów w zakresie higieny zdrowia psychicznego,
  • Udzielanie wsparcia psychicznego studentom, w obszarach m.in.:
  • nadużywanie alkoholu i innych substancji psychoaktywnych
  • uzależnienie od internetu, hazardu
  • zaburzenia odżywania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się i inne)
  • zaburzenia nastroju i emocji (smutek, brak motywacji do działania, lęk, nadmierna złość, agresja i inne)
  • przemoc fizyczna i psychiczna w rodzinie, ze strony partnera, ze strony innych osób
  • inne.

Udzielanie informacji o refundowanych placówkach, w których studenci mogą podjąć leczenie/terapię.

 Lokalizacja ACW

Akademickie Centrum Wsparcia mieści się w sali nr 41 Instytutu Psychologii UMCS, znajdującego się przy Placu Litewskim 5.