Centrum Promocji UMCS

Ostatni miesiąc stanowi dla każdego z nas czas ogromnej próby - próby nerwów w wymiarze ekonomicznym, społecznym i psychologicznym. W trakcie trwającej wojny wiele aspektów życia zeszło na bok, w tym także higiena i równowaga emocjonalna, dlatego warto zatrzymać się na chwilę, skorzystać z profesjonalnych form wsparcia i spróbować znaleźć odpowiedź na wszelkie wątpliwości, jakie towarzyszą w sytuacjach wywołanych przez inwazję Rosji na Ukrainę.

W kolejnym epizodzie serii „Zrozumieć kryzys. Wojna w Ukrainie” psycholożki podejmą dyskusję nad sposobami zmagania się z kryzysem psychologicznym, wyrażania swoich emocji i rodzajami pomocy dla osób doświadczających stresu, silnych lęków czy apatii. Pomagać w zrozumieniu kryzysu tym razem będą:

• Magdalena Bis – koordynatorka Biura Rozwoju Kompetencji UMCS,
• dr Marlena Stradomska – Katedra Psychologii Klinicznej i Neuropsychologii, w Instytucie Psychologii UMCS,
• Marzena Bichta – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka z Poradni Psychologicznej UMCS.

Rozmowę na język migowy przetłumaczy Magdalena Gach. Cykl realizowany jest przez Biuro Promocji i Popularyzacji Nauki UMCS.

Zachęcamy do zapoznania się z wartościowym materiałem!