Jakie są źródła stresu i dlaczego jednym z nich jesteśmy my sami? Skąd to się bierze, że na stres reagujemy podobnie jak ludzie pierwotni? Jakie są techniki radzenia sobie ze stresem i dlaczego tak ważny jest głęboki oddech? O tym i o wielu innych ciekawych aspektach tego zagadnienia opowie Małgorzata Fryszkiewicz - psycholog biznesu, trener, coach, doradca personalny, współzałożycielka Europejskiego Instytutu Psychologii Biznesu.
