Spędzasz mnóstwo czasu przed komputerem? Ciężko Ci czasem złapać oddech?
Jeżeli chociaż raz odpowiedziałeś „tak”, to mamy coś specjalnie dla Ciebie!
Przedstawiamy zestaw prostych ćwiczeń, które pomogą Ci rozluźnić mięśnie oraz otworzyć klatkę...
więcej