Ćwiczenia na klatkę piersiową - Rusz się po zdrowie z CKF #6

Spędzasz mnóstwo czasu przed komputerem? Ciężko Ci czasem złapać oddech? Jeżeli chociaż raz odpowiedziałeś „tak”, to mamy coś specjalnie dla Ciebie! Przedstawiamy zestaw prostych ćwiczeń, które pomogą Ci rozluźnić mięśnie oraz otworzyć klatkę piersiową. Wpłynie to pozytywnie nie tylko na Twoją sylwetkę, ale też na samopoczucie i zdrowie. Poświęć 15 minut dziennie, a już wkrótce poczujesz różnicę!

Na dzisiejsze zajęcia zaprasza Aleksandra Kołodziejczyk. „Rusz się po zdrowie z CKF” – to cykl, realizowany wspólnie przez TV UMCS oraz Centrum Kultury Fizycznej UMCS.

    Polecamy

    Data dodania
    10 kwietnia 2021