Warsztaty: Blisko siebie, przyjaciół i partnera

Celem warsztatów jest nabycie umiejętności budowania szczęśliwego związku – zaczynając od relacji z samym sobą, poprzez grupę koleżeńską, aż po partnera. Warsztaty składają się z trzech, 4-godzinnych spotkań i są bezpłatne.

PROGRAM

Moduł I BLISKO SIEBIE

  • Jak zaakceptować siebie i budować zdrowe poczucie własnej wartości?
  • Skąd czerpać siłę?
  • Jak być dla siebie oparciem?
  • Jak radzić sobie z trudnościami?

Moduł II BLISKO INNYCH

  • Jak dawać i otrzymywać wsparcie?
  • Jak budować trwałe relacje?
  • Jak radzić sobie ze stresem i napięciem?

Moduł III BLISKO SIEBIE Z PARTNEREM

  • Jaką rolę pełnię w związku, kim jestem?
  • Jak mówić i słuchać, by być dobrze zrozumianym i rozumieć?
  • Jak rozwiązywać konflikty?
  • Jak zbudować szczęśliwy związek?

Agnieszka Sochar – specjalistka w zakresie relacji damsko-męskich, terapeutka par. Pomaga zbudować szczęśliwy związek osobom doświadczającym blokad i trudności. Psycholog, certyfikowany trener biznesu i edukacji, terapeuta TSR II stopnia.

Termin i miejsce:

7.12.2017 r., 14.12.2017 r., 4.01.2018 r., godz. 16.00-20.00
Dom Studencki "Babilon", ul. Radziszewskiego 17, Lubline

Kontakt i szczegółowe informacje:

Agnieszka Sochar, e-mail: agnieszka@sochar.pl, tel. 502 819 549

Zapisz się na warsztaty

Warsztaty: Blisko siebie, przyjaciół i partnera

Zgłoszenia na warsztaty są przyjmowane do 6 grudnia 2017 r. lub wyczerpania limitu miejsc.

Zapisy na warsztaty zostały zakończone.

    Aktualności

    Autor
    Redakcja UMCS
    Data dodania
    7 grudnia 2017